Zuleide Felisberto

Festas, comilança e bebidas acabam nos deixando supitadas como diz cuiabano. Por mais que resistimos, é quase impossível não ceder às tentações à mesa nas festas de final de ano.  Um dos vilões dessa comilança é o sódio, presente, por exemplo, nos embutidos que compõem aquela maravilhosa tábua de frios e no peru, chester ou tender, por conta principalmente do glutamato monossódico, tempero que acompanha as carnes congeladas. Resultado? Acordar inchada no dia seguinte.   Quando consumimos sódio em excesso, nossos rins retêm mais água para tentar diluí-lo no sangue e retornar os níveis normais do nutriente, por isso que ocorre o inchaço. A dica é aposte no chá gelado , refrescante, diurética e termogênica (que acelera o metabolismo, ajudando a gastar o caminhão de calorias ingeridas) Receita:bata no liquidificar  100ml de água de coco, 100ml de chá de hibisco, 1 fatia de abacaxi, folhas de hortelã e gengibre a gosto.  Tome sem coar para aproveitar os benefícios das fibras qu

Há uns anos atrás li a seguinte frase: Quem muito trabalha não tem tempo de ganhar dinheiro! Confesso na hora não entendi,  mas hoje faz sentido! Vou contar um pouquinho da minha história: Sou esteticista e trabalhava das 7:00h as 20:00h e não tinha tempo para nada, uma correria sempre, minhas amigas me convidavam para sair, nunca podia, ou estava trabalhando ou cansada! Até que uma paciente , me mostrou o seu negócio, que havia transformado sua vida e eu não pensei 2 vezes, falei : quero conhecer! Porque se ela pagava um tratamento comigo e chegava num carro top, era porque com certeza tinha um rendimento muito melhor que o meu! E hoje este negócio vem transformando minha vida, tenho mais qualidade de vida, tempo para desfrutar momentos como este! Hoje o meus dias estão incríveis e desfrutar desta maravilha, em plena segunda feira, é realmente compensador! E ainda, p osso viajar mais de uma vez por ano ...  Viajar e curtir praias que é rea

Fiz um post sobre como fazer redução de medidas com gel corps aqui E muitos ficaram com dúvidas então fíz este video de uma forma bem simples para vocês entenderem melhor.  Entendendo um pouco... A gordura está presente em vários órgãos vitais, sendo responsável por muitas funções no metabolismo, entre elas o transporte de vitaminas lipossolúveis, a produção de hormônios, o controle da temperatura corporal, e também é utilizada como armazenamento de energia para o corpo. As regiões onde haverá maior acúmulo de gordura estão relacionadas aos fatores genéticos, principalmente aos fatores hormonais, estando mais presente na região superior nos homens, e mais presente na região inferior no caso das mulheres. A  gordura abdominal , portanto, não é só na mulher que acomete, pelo contrário, tende a ser mais presente nos homens, mas também é bastante presente nas mulheres com biotipo em forma de maçã, ou mesmo nas mulheres após a menopausa, onde há naturalmente um aumento de gordura

Estava eu cuidando dos meus pés, sim precisamos cuidar dos pés! E lembrei de filmar para vocês verem que produtos uso, esta no meu facebook  o passo a passo. Pq vejo muita gente com rachaduras nos pés e estes cuidados evitam! E vem chegando o verão, já imaginou você ficar louca para comprar aquela sandália maravilhosa e não poder porque tem rachadura nos pés? Nem pensar, não é mesmo? As  rachaduras nos pés  são um indicativo de que podemos estar  negligenciando os cuidados  com eles! Para entender melhor como surgem as  rachaduras nos pés , torna-se necessário entender que a nossa pele é  formada por três camadas : a epiderme, a derme e a hipoderme. A epiderme corresponde à camada externa,  esta camada sofre alguma agressão por fatores externos, como o  ressecamento  ou o  atrito com calçados , ocorre o acúmulo de queratose, a qual é resultado de uma reação de engrossamento. Esta reação é comum em razão de uma defesa natural, que possui o objetivo de proteger as camadas in

Vem chegando o verão, o calor no coração, já dizia Marina Lima! Vamos para praia? Veja as dicas de cuidados para bronzeado perfeito, sem terminar o verão descascando a pele ou vermelha e o melhor com uma pele saudável! Vamos assistir o vídeo? Não esquecendo sempre dos horários impróprios de sol, você cuida hoje, para no futuro, ter uma pele bonita, com tônus. Sol em excesso em horários impróprios causam manchas, flacidez tissular e doenças de pele. Vamos tirar umas duvidas? 1.Protetor solar pode usar junto com bronzeador? Não, ou você bronzeia ou protege. Por isso a importância de qdo você for bronzear os cuidados com horários e usar bronzeador com FPS UVA=UVB 2.Se eu usar bronzeador não vou ficar com pele vermelha? " Toda pele fica vermelha antes de ficar bronzeada"  A diferença é que isso só fica evidente em pessoas de pele clara e que muitas vezes não chegam a ficar bronzeadas e se você tomar sol nos horários impróprios como da 10:00 h as 16:00h , onde o sol

Ninguém quer ter espinhas, não é mesmo? Mas como nem tudo depende só da gente? Porem...sempre tem um porem... alguns fatores depende de nós sim! Espinhas ou acne tem vários fatores que podem ser hormonal, alimentação, genética ou uso de alguns medicamentos, mas calma é possível tratar! Vamos assistir o vídeo e entender como cuidar? Estes produtos que cito no vídeo, foram usados por clientes que indiquei e tiveram ótimos resultados! Porem tudo depende: do uso continuo, da mudança de alimentação,  testar certos produtos que você esteja usando talvez esteja desencadeando isso, como cremes, protetores solar Se você seguir as dicas do vídeo e fizer a limpeza certinho pela manha e a noite, garanto que o resultado virá!o Na minha loja virtual estes produtos estão a venda, entrega todo Brasil, basta escolher estado Mato Grosso, ID 253186.  Duvidas deixe no box de mensagens ao lado ou nos comentários. Lembre-se que o resultado é efeito cumulativo. Sucesso! Gratid