Zuleide Felisberto

Abaixo vou te dar 5 cuidados que você deveria ter com suas mãos no dia a dia, continua aqui comigo. Nossas mãos sofrem no dia a dia com poluição, radiação ultravioleta e isso acaba provocando manchas e a perda de colágeno. Agredimos também nossa pele da mão, lavando louças e outros afazeres domésticos e no momento atual devido a pandemia o uso de álcool gel e sabão em demasia, o envelhecimento das mãos é inevitável. Porque isso acontece? Por que a medida que vamos envelhecendo a qualidade de fibra do colágeno altera tornando menos elástica e a gordura na mão também sofre alteração deixando esse tecido adiposo mais fino e com isso os ossos e as veias ficam mais aparentes , deixando o aspecto mais envelhecido. No vídeo acima, eu mostrei cinco dicas de como você pode estar fazendo no dia a dia, melhorando a qualidade desse tecido da mão, claro que apartir dos 50 anos nosso organismo já perdeu muita gordura na mão e colágeno, como o caso das fotos, mulher com mais de 60 anos, que não cuid...

 Flacidez da pele , a p artir dos 25 anos nosso organismo não produz mais colágeno. O que é  Flacidez A   flacidez   é caracterizada pela falta de fibras de sustentação da pele, o colágeno e a elastina. Existem dois tipos de   flacidez , a muscular e a dérmica. A   flacidez   muscular é profunda e mais difícil de ser tratada, pois aparece em decorrência do desgaste das fibras de sustentação dos músculos. E a medida que envelhecimento, principalmente após menopausa a flacidez começa se instalar. Mas calma que podemos frear essa flacidez com 3 hábitos saudáveis: 1. Exercícios físicos, principalmente a musculação. Praticar atividades físicas, principalmente a  musculação , tira a  flacidez  pois fortalece e aumenta as fibras musculares e tonifica a pele. Além disto, os músculos que se ganha na  musculação  substitui a gordura, que é mole e deixa locais do corpo como, abdome, braços e coxas mais flácidos. 2. Alimentação saudáv...

Aprender  a cuidar da sua pele após os 50 anos Exige rotina e sequência. Durante a menopausa, sabemos que devido à queda de estrogênio, nossa pele torna-se mais ressecada, mais fina . A menopausa é  caracterizada pela suspensão definitiva da menstruação, que vem acompanhada por sintomas como perda de massa óssea e massa magra, cansaço, emocional abalado e ondas de calor e suor, afetando também nossa pele. Também nessa fase acelera a perda de ácido hialurônico e as fibras de sustentação mais rapidamente, o que pode contribuir para a aceleração do envelhecimento cutâneo. Por isso a importância de cuidados diários, um Skin Care direcionado para sua idade. Se você acabou de chegar aqui deixa eu me apresentar: Sou Zuleide Felisberto, esteticista há 20 anos e tenho 61 anos. Sempre tive uma pele boa, firme. Porém qdo cheguei aos meus 57 anos, notei uma perda drástica da sustentação, minhas pernas, braços, face ficaram mais flácidos. Pensei: não posso parar o tempo, mas posso dar uma ...